ボディプランナー｜美容・健康・ダイエットグッズ

... （笑） 先日、親睦旅行に行った時に入った温泉に 体組成計 ボディ プランナー という機械があったんでやってみた♪ この結果はど～なんでしょう？ まぁ、大体が標準だったけど 体脂肪率が２１．３％は高いよ ...

今年最初の測定、フトりませんでした！ 今年も、 ボディプランナー による計測開始、何となく見当はついていたのですが、結果は、ご覧の通りで、誤差を考えれば、ほぼ不変と考えてよいように思いました。 ...

今年最2回目の測定、フトってしまいました！ 今年2回目の、 ボディプランナー による計測、今回も見当はついていたのですが、結果は、ご覧の通りで、誤差を考えても、 フトッたとしか言いようがない と思いました。 ...

今夜は子供の塾のお迎えの関係で、ジムには1時間しかいられない事が分かっていたので、ボディプランナーで体組成を測定して、ストレッチもそこそこに、エアロバイクを130wattで5km漕いで、トレッドミルを12km/hで5km走った。 ...

... も終わり、モチベーションを失った私がジムに行くのは、1ヶ月ぶりでした（ http://blogs.yahoo.co.jp/nk4017891/40395035.html ）。 体組成計「ボディプランナー」 で、恒例の計測、全然トレーニングしてなかったのですが ...

... 写真は駅伝に着ていく予定のウェア、 ハデ でしょ！？今日も ボディプランナー で体組成検査をしたのですが、体重0.5ｋｇアップ、体脂肪0.5ｋｇダウン、筋肉量1ｋｇアップでした。すべて誤差範囲でしょう。 ...

... しかし、 ボディプランナー で 「体成分検査」 をすると、地道なダイエットによって、 体重が1.5kg、体脂肪率が1.3％ 減少している事が判明しました。 体脂肪量が1kg減少し、筋肉量は0.4kgの減少 にとどまりました。 ...

... が、 体重の問題ではなく、気になる腹のブヨブヨ肉は、あまり変わらないような(ーー゛) ボディプランナーで計測の結果は 体脂肪量１㌔減 体脂肪率１％減 筋肉率0.5％増 自分に甘いかもしれないけど(^^ゞ まあ ...